Jak měřit tělesnou teplotu dítěte?
Každý rodič, jehož dítě čelí horečce, má na mysli stejná dilemata – Je to už horečka? Jak měřit teplotu pro dosažení správného výsledku? Kde měřit pro co nejpřesnější měření? Definice bazální teploty říká, že je to nejnižší teplota dosažená po odpočinku, měřená hned, jak se vzbudíte před jakoukoli fyzickou aktivitou. Tělesná teplota závisí na několika faktorech a můžeme sem zařadit: pohlaví, denní dobu (večer je teplota vyšší než ráno) a věk. Při zohlednění vnějších faktorů, mezi které patří: teplota okolí, hlad, horká nebo studená koupel, cvičení nebo stres. Velmi dobrým řešením je změřit dítěti teplotu několikrát, když je zdravé, výsledek měření si zapsat a použít jej jako referenční bod, když bojujeme se zvýšenou teplotou. Není zcela pravda, že každé lidské tělo musí mít správnou teplotu, která se předpokládá na 36,6 ̊C. Naše těla se od sebe liší, každé tělo se vyznačuje individuální teplotou, která se může mírně lišit. Nezapomínejme ani na to, že teplotní rozdíly budou vyplývat z místa měření, každá část těla se vyznačuje určitým rozsahem normálních hodnot, které se mohou lišit až o 1 ̊C.
Teplota se dá měřit v konečníku, v uchu, v ústech, v podpaží, na čele. Při rozhodování o měření na různých částech těla je třeba pamatovat na to, že výsledek se bude lišit, např. teplota v konečníku bude vyšší než teplota v dutině ústní (0,3-0,6 ̊C), která je ale vyšší než teplota, která se měří v podpaží. Přesto u miminek do 3 měsíců je rektální měření nejpřesnější. Americká pediatrická akademie doporučuje tuto metodu mladým rodičům jako nejpřesnější. Na co nezapomenout při výběru této metody?
1. Určitě na to, že hraniční teplota v konečníku, která určuje horečku, je teplota 38 ̊C.
Když vaše dítě dosáhne předškolního věku, nejlepší místo měření teploty je v uchu a na čele, kde je rozsah 35,8 °C - 38,0 °C.
1. Jemně nakloňte ucho dítěte a teploměr jemně vložte do zvukovodu.
4. Pamatujte, že měříme čelo, ne spánky.
U starších dětí je dobrým řešením měření teploty v ústech. Rozsah správných výsledků je mezi 35,5 ̊C a 37,7 ̊C. Měření by mělo být provedeno s přihlédnutím na dříve snědené jídlo nebo vypité tekutiny (horký čaj zvýší výslednou teplotu). V naší zemi se nejčastěji měří teplota v podpaží, ale je třeba připomenout, že jde o místo, které neodráží teplotu uvnitř těla, vyznačuje se dosti nízkou citlivostí. Rozsah platných hodnot je 34,7 ̊C - 37,3 ̊C.
V případě horečky u novorozenců a kojenců do 3 měsíců jdeme vždy k lékaři, příznaky neignorujeme, protože mohou vést k vážnému poškození organismu. S dětmi mezi 3. a 5. měsícem života jdeme k lékaři, když teplota dosáhne 38,5 ̊C. Pokud stav dětí starších 6 měsíců nevzbuzuje podezření, můžeme je léčit doma podáváním léků proti horečce, přičemž se snažíme snížit teplotu sami. Pokud horečka přetrvává i po 5 dnech, navštivte lékaře.